当AI把所有人的工程能力拉到同一起跑线_只会AI coding的你还剩什么优势__BV1khoTBeEZs_笔记
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2026-05-05
核心观点
AI工具和Agent热潮正在经历一个回调过程。当AI把所有人的工程能力拉到同一起跑线时,真正稀缺的不是调用工具的能力,而是独立的判断和决策能力。普通人可以把AI当风口低成本试错,但对于已经在专业领域深耕多年的从业者,过度追工具反而是一种「噪音陷阱」。
一、认知负债:被工具绑架的代价
1.1 MIT提出的新概念
视频引用了MIT(麻省理工学院)最新研究提出的概念——认知负债(Cognitive Debt)。
- 过度依赖AI工具确实提升了效率
- 但统计结果表明,这极大削弱了很多人的思维能力
- 某种程度上让人「变钝了、变迟钝了」
1.2 判断力成为稀缺资源
未来更值钱的其实不是调用工具,而是判断力、系统思维和规划能力。
这一判断基于以下观察:
- 人和人之间的差别并没有被AI拉大
- 所谓AI创业赚钱,没有预想的那么好
- 很少有工具能保持竞争优势超过3个月
1.3 内容创作的「审美疲劳」现象
以AI写作举例,用户对AI生成内容产生了明显的排斥感:
- 觉得「disgusting」(令人厌恶)
- 充满「没有人味」的感受
- 「了无生趣」
当廉价内容充斥市场时,真正稀缺的是独立的判断和决策能力。这预示着AI coding未来也可能经历类似的回调过程。
二、低门槛实验场的真相
2.1 为什么这么多人焦虑?
从去年下半年开始,大量人群陷入AI焦虑,核心原因是:
- 机会认知偏差:把AI视为「人人都能翻身的机会」,生怕错过
- 实际情况:更像一次「低门槛、大规模、低成本」的实验场
- 结果反差:热闹是真热闹,但发生翻天覆地变化的人很少
2.2 中美创业模式的本质差异
| 维度 | 美国模式 | 中国模式 |
|---|---|---|
| 参与者 | 精英创业者为主 | 草根性创业,尝试者众多 |
| 基础 | 人口基数相对较小 | 庞大的用户基础 |
| 成功率 | 相对较高 | 大量尝试,少数成功 |
| 创新类型 | 过去的互联网时代是应用性创新 | 这次AI门槛降低,但竞争加剧 |
2.3 AI行业的真实数据
- 国家数据局报告:中国日均Token消耗在2026年2月达到惊人的180万亿
- Agent应用场景高度集中:流程相对标准化的任务
- 数据整理
- 内容生产
- 文件处理
- 简单的研究收集
2.4 Agent能力的边界
一旦进入需要判断力的非标任务,Agent准确率急剧下降:
| 场景类型 | Agent表现 |
|---|---|
| 模糊信息中的权衡 | ❌ 急剧下降 |
| 医学/金融/量化投资决策 | ❌ 急剧下降 |
| 理解复杂组织关系 | ❌ 急剧下降 |
| 供应链金融/政务处理 | ❌ 急剧下降 |
三、普通人的机会 vs 专业人士的陷阱
3.1 一个核心悖论
把AI当风口 = 普通人的低成本试错 + 专业人士的噪音陷阱3.2 普通人的优势
- 低成本试错:投入有限,碰碰运气
- 轻装上阵:没有沉没成本
- 心态灵活:失败了影响不大
3.3 专业人士的困境
对于已经在领域深耕多年的人(硕士、博士):
- 十几年寒窗苦读的专业积累
- 如果降格成「天天追工具拼工作流」
- 或者晒一些「半布拉子的toy、demo」
- 这是在「自费武功」
模型和框架的迭代速度太快了,从去年下半年到现在几乎以周计算。三天就有一个模型出来。「炸了、颠覆了、厉害了」——迭代太快,表面的繁荣并不稳定。
3.4 对「一人公司」说法的质疑
视频对「1人公司」和「AI coding」热潮提出质疑:
- 对普通老百姓可能是机会
- 对专业人士而言,来到这个领域也许是噪音
- 专业积累才是真正的护城河
四、帝王级战略:乱世求生之道
4.1 出处背景
这句话来自明史·朱升传:
公元1357年,群雄割据,朱元璋领兵攻打婺源迟迟没有攻下。隐士朱升在朱元璋亲自拜访时提出三个建议。
1972年,中央在关于粮食问题的报告中,毛主席也引用了这一智慧:「深挖洞、广积粮、不称霸」。
4.2 九字方针解析
高筑墙、广积粮、缓称王五、具体行动指南
5.1 高筑墙——守住专业城墙
含义:稳固你自己已有的专业和工作。
核心建议:
不要轻易放弃原有专业
- 你原有的专业反倒是你的城墙
- 学会稳固防守
不要轻易转行
- 可以all in AI,但不要轻易转行
- 更不要轻易裸辞
- 转行一定要稳扎稳打
当前不是上行期,是动荡期
- 贸然转行风险极大
- 心态发慌会影响判断
5.2 广积粮——积累真正有价值的东西
含义:不是多学几个AI工具,而是积累科研能力、项目深度、复杂问题处理能力。
核心建议:
系统级技能才是持久竞争力
- AI工具要学,但不能当全部
- 只有系统级有深度的东西才能持久
做科研级别的硬核项目
- 这对定位技术人才的同学尤为关键
- 真正好的产品经理一定是懂算法、懂系统设计的
保持科研级别的项目经验
- 企业招聘看的不只是学历
- 更看重:经验、判断力、品位、踩过坑打过仗的有价值的东西
5.3 缓称王——保持战略耐心
含义:不要把短期红利误判成长期壁垒。
核心警示:
- 不要过早自我膨胀、自我加冕
- 不要觉得学了几个工具就「称王」
- 保持战略忍耐,夯实履历
现象警示:
有同学留言:「研究生的三年一直在追AI工具,追了个寂寞,等毕业之后发现追的都过时了,还要重新学习。」
六、行业现状分析
6.1 AI行业的K字型人才结构
/ 高薪精英AI人才
/ (需求量和供给量都很少)
/
------/ ← 分界岭
\
\ 大量普通人
\
竞争加剧、岗位收缩两个方向的选择:
- 向上突破:成为真正稀缺的高阶AI人才
- 向下沉沦:与大量普通人竞争
6.2 各类人群的真实处境
科班学生
- 很多AI专业是从其他学院拆分出来的
- 问题:课程旧、训练不够、项目浅
- 很多人只靠自学AI工具获得「参与感」
- 不能获得:科研经历、硬核项目经验、真正高薪岗位需要的判断力
企业愿意付高薪的底层逻辑:不是因为学历(学历只是准入门槛),而是因为踩过坑的经验、有价值的判断力。
科研人群(硕博、高校老师)
- 很多导师实际上不写代码,真正干活的是学生
- 科研最值钱的从来不是做得快
- 科研需要的核心能力:
- 能否把问题想明白
- 科研topic有没有story
- 问题定义准不准
- 创新点在哪里
- 实验/算法如何设计
- 结果意味着什么、如何分析
这些地方AI只能辅助,不能帮你做闭环。
最危险的不是会不会用AI,而是很多人以为会用AI就等于自己会做科研了。
程序员群体
- 过去一年大部分程序员过得难受
- 被迫AI化,但很多人只是在用AI code,没有进入算法和系统设计深水区
过度依赖AI的后果:
- 丧失对项目的掌控感
- 对代码细节不了解,变成「史山」
- 有人几个月烧掉上亿Token
现实困境:
- 简单脚本让AI写没问题
- 但系统级复杂的高层设计,离不开人亲自写
- 写代码省下来的时间,又都还回去了
- 工作时间并没有减少,反而增多
6.3 Token经济的悖论
视频观点:认为靠Token就能挣钱是「挺扯的」。
悖论论证:
如果靠Token能挣到钱,那生产Token的大模型公司为什么不自己干?
结论:
- 在没有成熟阶段贸然做Agent创业
- 用卖Token包裹壳去赚钱
- 大概率连Token的钱都赚不回来
6.4 Open Cloud的深度分析
视频团队组织了40人实战局,每周一个目标,产生2000+条讨论。
关键发现:Open Cloud(通用Agent框架):
- 能做很多有意思的demo演示
- 能跑workflow,能跑各种kill
- 但一旦进入高闭类行业、复杂组织、非标任务、责任场景,缺点暴露无遗
深度才是真正的护城河。
对创业者的警示:
| 大厂动作 | 说明 |
|---|---|
| OpenAI GPT-5.4明确指向Agent工作流原生支持 | Agent层的控制/垄断意图 |
| CodeAgent在企业端快速渗透 | 垂直领域深度布局 |
| Google Workspace进行Agent化整合 | 全方位渗透 |
| 字节/腾讯/阿里的跟进 | 国内大厂也没闲着 |
结论:做Agent创业要慎之又慎——做好了很快会被大公司吃掉。
七、AI行业的大转向:从不确定性到确定性
7.1 OpenAI砍掉起础路线图的深层含义
不到一年,OpenAI的起础路线图被砍掉。
底层逻辑:从不确定性转向高确定性。
7.2 第一性原理分析
| 方向 | 本质 | 市场反应 |
|---|---|---|
| 视频生成(Diffusion Model) | 发散思考 | 愿意为想象力买单的人减少 |
| AI Coding | 验证、闭环、交付 | 确定性更强,更愿意付费 |
核心观点:
只有确定性才是挣钱的,是大家愿意付费的。
7.3 对个人的启示
什么是最值得做的?
- 不是最热的,而是能和自己过去积累、经验、背景、专业、履历耦合的
- 能在未来3个月到1年形成结果的事
- 短期目标要聚焦,长期规划要有
熵增原理的映射:
- 物理学:世界本质是熵增
- AI工具天然是不确定的(不知道寿命多长、学会能干什么)
- 想让AI成为生产力工具,必须降熵(把确定性注入)
八、焦虑的根源与解法
8.1 焦虑的本质
不只是35岁人群的焦虑,甚至刚毕业的人也一样被挤压。
底层逻辑:
- 大量白领岗位在收缩
- 竞争加剧(存量竞争,不是增量竞争)
- 企业把筛选前置了
8.2 顶级家庭的秘密
很多人不知道的是:
- 顶级家庭对孩子的规划都是5年以上,甚至长达10年
- 没有长期投入,难以获得绝对优势
- 很多人只看到结果,没有看到人家长期的投入
俗话说「男怕入错行,女怕嫁错郎」——选好专业、选好方向,比什么都重要。这就是「选择大于努力」。
8.3 两个核心关键词
视频强调的两个词:
复利 + 九字方针复利(Compound Interest)的含义:
- 一个机会可以撬动另一个机会
- 大多数人没有意识到这点,也不敢投入
- 时间悄无声息流走,最后什么都没积累
- 只有坚持不断长期投入,才能产生质变
九、总结:AI时代的生存策略
9.1 当前形势判断
| 判断维度 | 现状 |
|---|---|
| 行业阶段 | AI乱世,各种模型工具迭代太快 |
| 竞争格局 | 「城头变幻大王旗」,几乎每周都有新变化 |
| 机会分布 | 大部分机会不属于绝大多数人 |
| 淘汰风险 | 时代抛弃你的时候连招呼都不打 |
9.2 应对策略矩阵
短期行动 长期目标
高筑墙 守住核心专业和工作 建立专业壁垒
广积粮 学AI工具作为辅助 积累科研级项目经验
缓称王 不追风口,保持耐心 打造确定性能力9.3 核心行动建议
不要人云亦云去学工具
- 工具会过时,能力不会
- 学工具只是手段,不是目的
给自己一个规划
- 选准突破口
- 这个突破口必须和过去的自己耦合
- 做难的事、有价值的事、独特的事、稀缺的事
敢于投入
- 看准了就要敢于投入、敢于选择
- 用一个机会撬动另一个机会
做自己的确定性
- 风口要看,但不要追
- 追不过来
- 稳扎稳打才是最后的赢家
9.4 心态调整
2026年,浮躁的人会越来越多,但深耕的人反而越有机会。
区分两种等待:
| 类型 | 描述 | 建议 |
|---|---|---|
| 消极等待 | 让子弹再飞一会儿,现在啥都不干 | ❌ 不建议 |
| 积极筹划 | 被动、无奈 | ❌ 不建议 |
| 主动准备 | 战略性忍耐,夯实自己的城墙和粮草 | ✅ 建议 |
十、核心金句摘录
「未来更值钱的不是调用工具,而是判断力、系统思维和规划能力。」
「把AI当风口,是普通人的低成本试错,但却是专业人士的噪音陷阱。」
「最危险的不是不会用AI,而是以为会用AI就等于自己会做科研了。」
「确定性才是挣钱的,是大家愿意付费的。」
「只有坚持不断长期投入,才能产生质变。」
「风口要看,但不是要追。做自己的确定性,稳扎稳打才是最后的赢家。」
附:视频信息
- 标题:当AI把所有人的工程能力拉到同一起跑线,只会AI coding的你还剩什么优势?
- UP主:梗直哥丶
- BV号:BV1khoTBeEZs
- 时长:27分钟
- 标签:人工智能、AI、学习、职业规划、工具、强化学习、Agent
